О благоприятном воздействии массажа на тело человека и на его здоровья сегодня, пожалуй, известно всем и каждому. Однако к большому сожалению, далеко не все из нас могут позволить себе регулярные сеансы профессионального массажиста. К счастью, есть у нас возможность купить на сайте https://wodshop.com.ua/rolik-massazhnyy-foam-roller-30-sm/ специальный массажный ролик «Foam Roller». Заметим, что данная модель массажного ролика отличается многофункциональностью и повышенной эффективностью, но обо всём по порядку.
Что такое массажный ролик
Массажный ролик, он же роллер, он же ролл, он же цилиндр для йоги и для пилатеса представляет собой предмет, имеющий цилиндрическую форму. Как вы уже, наверняка, поняли, множество названий данного приспособления для самомассажа полностью соответствует его многофункциональности.
О разновидностях
Разновидностей данных роликов сегодня существует много, различаются они уровнем жёсткости и размером сечения диаметра, а также особенностями своей поверхности. Массажные ролики бывают:
- Гладкими, их основное предназначение – глубокая проработка мышц и усиление кровотока;
Рельефными, используются они для точечного массажа; - Мягкими, их используют при наличии в теле болевых ощущений и/или мышечного напряжения;
- Средней жёсткости, подходят для людей у которых имеется повышенный порог чувствительности. Пользоваться данными роликами можно людьми, которые мало двигаются;
- Жёсткими, их используют для максимальной проработки мышц и для нормализации работы системы кровообращения.
Если говорить исключительно о массажном ролике Foam Roller, то в этом массажёре превосходно сочетаются все основные преимущества и ролика, и тренажера для мышц. С его помощью можно выполнять массажные процедуры, а также проводить тренировочный процесс.
О преимуществах
Массажные ролики, представленные сегодня в продаже в специализированных магазинах, наподобие «WodShop.com.ua» имеют все необходимые сертификаты и и документы, подтверждающие их качество и безопасность, а также эффективность использования в домашних условиях. Стоимость данных приспособлений сравнительно со стоимостью сеанса профессионального мастера массажа невысока, благодаря чему каждый желающий может приобрести свой массажный ролик.
