Диетологи рассказали кому категорически нельзя есть огурцы

 

Диетологи рассказали кому категорически нельзя есть огурцы

Огурец на 97% состоит из воды. Более безобидную овощную культуру семейства Тыквенных трудно представить, но и он не показан некоторым людям.Низкокалорийный, но с большим содержанием калия, кремния и цинка — все это про самый простой огурец. Он улучшает состояние кожи и волос, выводит плохой холестерин из желудка, защищает зрение. Диетологи говорят, что все питательные вещества содержатся в кожице поэтому огурец нужно есть с ней.При этом существуют случаи и заболевания, при которых огурец противопоказан. Не советуют употреблять огурцы при заболеваниях желчевыводящих путей, гастрите, почечной недостаточности, дискинезии и обострении колита.
Источник: журнал Teneta.ru

 

 

 

Teneta NEWS